Tình trạng dư thừa cân nặng và béo phì ở Việt Nam đang ngày càng gia tăng, nhất là đối với các khu vực thành thị. Mặc dù tỷ lệ béo phì dư cân của Việt Nam vẫn còn khá thấp so với các nước phát triển khác tuy nhiên những con số cũng khá đáng báo động. Tỷ lệ người trưởng thành bị thừa cân hoặc béo phì là 25% trong khi đó con số này ở trẻ em thành thị lên đến 40%.
Nguyên nhân của việc này đến từ sự phát triển của xã hội, lối sống đô thị hóa khiến cho nhiều người ít vận động tay chân, căng thẳng đầu óc và một chế độ ăn thiếu cân bằng. Rối loạn dinh dưỡng cho ăn uống thiếu cân bằng dẫn đến tăng cân khi việc tiêu thụ quá nhiều chất béo, đường, carbohydrates tinh chế và không bổ sung đủ các loại khoáng chất, vitamin. Trong đó chế độ ăn quyết định tới 70% vóc dáng. Việc tập luyện có thể duy trì nhưng chế độ ăn những thực phẩm nhàm chán có thể đánh gục mọi nỗ lực giảm cân khi bạn đã gần về đích. Vậy làm cách nào để đa dạng thực đơn giảm cân? Mì rau củ có giúp bạn giảm cân. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết này nhé!
Chọn lấy một vài thực phẩm thay cho cơm gạo hằng ngày
Tinh bột là nguồn thực phẩm đem đến phần lớn năng lượng cho cơ thể và cũng chiếm phần lớn trong khẩu phần ăn hằng ngày. Thông dụng nhất với chúng ta là cơm gạo trắng. Tuy nhiên, ăn nhiều tinh bột là một trong những tác nhân làm tăng cân nên hạn chế ăn tinh bột đang được nhiều người lựa chọn.
Cần chú ý rằng “hạn chế” khác với việc “từ bỏ” ăn tinh bột. Nhiều nghiên cứu và thực tế đã chỉ ra rằng “không ăn tinh bột để giảm cân” có thể đem đến nhiều hậu quả cho cơ thể: cảm giác đói dữ dội không tốt cho dạ dày; não không đủ năng lượng hoạt động dẫn đến mệt mỏi, kém sáng tạo; thiếu hụt vi chất, vitamin nhóm B dẫn đến rối loạn chuyển hóa chất,…
Những ước đoán về giảm cân bằng cách nhịn ăn tinh bột hiện đang dừng ở lại đó, và chưa có bằng chứng về tác dụng kéo dài tới sức khỏe từ chế độ ăn không tinh bột sẽ tới đâu. Chỉ biết rằng, bạn nên hạn chế ăn tinh bột, không nên nhịn hoàn toàn.
Mì rau củ giàu dinh dưỡng, ít calos
Mì rau củ sẽ là một lựa chọn thay thế cơm trắng không thể bỏ qua trong chế độ “hạn chế tinh bột” để gìn giữ vóc dáng của bạn. Nếu gạo lứt đem đến cảm giác khô khan, khó ăn được liên tục thì những món ăn với mì rau củ mềm dai, chế biến được nhiều món sẽ là điểm sáng cho những bữa ăn giảm cân và giúp bạn không thấy nản giữa con đường giảm cân.
Mì rau củ Nguyên Minh là sự kết hợp hoàn hảo từ gạo nguyên cám (gạo lứt trắng) và bột rau củ nguyên chất rất thích hợp ăn để gìn giữ vóc dáng. Ngoài tinh bột như gạo trắng, mì đặc biệt giàu chất xơ, các vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B6), chất chống oxy hóa và các nguyên tố vi lượng như canxi, sắt, magiê, selen, glutathione (GSH), kali và natri.
Sợi mì rau củ ăn vào rất mát vì làm từ rau củ và không chiên qua dầu. Mì được sấy lạnh theo công nghệ hiện đại giúp giữ nguyên dưỡng chất, đồng thời có thể bảo quản tự nhiên mà không thêm bất kỳ phụ gia nào.
Tại sao lại chọn mì rau củ là thực phẩm an toàn cho sức khỏe, và giảm cân
Với xu thế quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe của người tiêu dùng. Mì rau củ đảm bảo sức khỏe cho người tiêu dùng giúp họ có một cuộc sống an lành và hạnh phúc. Mỗi loại thực phẩm khi dùng phải được chú trọng và khắt khe, bởi nó ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe con người. Hiện nay các công ty chuyên sản xuất mì rau củ luôn tuân theo tiêu chí 5 không nên bạn có thể an tâm sử dụng các loại mì rau củ nhé.
Mì rau củ không chiên – Ăn không nóng
Không qua công nghệ sấy lạnh ở nhiệt độ thấp thay vì chiên qua dầu. Sợi mì được đảm bảo giữ vẹn nguyên những giá trị dinh dưỡng từ rau củ tự nhiên. Quá trình sấy lạnh khép kín giúp bảo vệ mì khỏi các tác nhân gây nhiễm khuẩn, bụi bẩn từ bên ngoài.
Mì rau củ Không cholesterol
Không trải qua quá trình chiên qua dầu, sử dụng các nguyên liệu hoàn toàn từ tự nhiên, mì rau củ sẽ không chứa cholesterol, không gây hại cho sức khỏe, không gây béo phì hay mỡ máu. Đặc biệt tốt cho người ăn kiêng, và tiểu đường, người mắc các chứng bệnh về tim mạch.
Mì rau củ Không chất phụ gia
Sản phẩm cam kết không sử dụng chất phụ gia trong tất cả các quy trình sản xuất. Với các loại mì rau củ, việc tạo ra những sợi mì tròn vị ngon của tự nhiên mới là điều tất yếu. Cái ngon của sản phẩm phải được tạo ra từ chính nguyên liệu rau củ mà chúng tôi sử dụng. Bởi ở đó, khi ăn, bạn cảm thấy “An lành từ Tâm”.
Mì rau củ không chất bảo quản
Là một sản phẩm đến từ những nguyên liệu tự nhiên nguyên bản theo tiêu chuẩn Organic, mì rau củ thường sẽ được các nhà sản xuất nói không với chất bảo quản.
Mì rau củ không chất tạo màu
Món ăn ngon không chỉ ở hương vị mà màu sắc của nó cũng phải thật hấp dẫn và thật bắt mắt. Không phải loại thực phẩm nào cũng mang đến cho người dùng trải nghiệm màu sắc tự nhiên. nguyên bản và tốt nhất cho sức khỏe cả. Khi thưởng thức các loại mì rau củ bạn sẽ có những trải nghiệm về sắc màu của rau củ tự nhiên trong từng sợi mì. Sắc màu tươi xanh từ rau cải bó xôi, mầm lúa mạch, sâm cát. Sắc vàng cam tự nhiên từ củ nghệ, hồng tím của củ cải đỏ và củ dền, vàng non của bí đỏ, cùng rất nhiều loại rau củ khác.
Mì rau củ tốt cho sức khỏe người tiêu dùng như thế nào
Đặc trưng từ rau củ là sự thanh mát giúp cơ thể thanh lọc và đào thải tốt hơn. Mì rau củ sẽ là sản phẩm chứa lượng lớn rau củ trong thành phần nguyên liệu.
Mì làm từ RAU CỦ HỮU CƠ, mang hương vị tự nhiên nguyên bản. Hoàn toàn không gây nóng và ngán khi sử dụng.
MÌ KHÔNG CHIÊN, được làm khô bằng công nghệ sấy khô ở nhiệt độ thấp (sấy lạnh), KHÔNG CHOLESTEROL, không gây béo, không gây nóng do bị chiên qua dầu.
Đối với người tiêu hóa kém hoặc hay bị táo bón thường gây tình trạng bí bách, khó chịu trong cơ thể. Lượng lớn chất XƠ HÒA TAN có trong mì là yếu tố cải thiện những vấn đề về tiêu hóa của người tiêu hóa kém. Thúc đẩy sự thèm ăn và ăn ngon miệng hơn.
Mì được sản xuất trong dây chuyền khép kín theo công nghệ Nhật Bản tạo ra những sợi mì tròn vị ngọt thanh của rau củ, đủ đầy dinh dưỡng cho cả gia đình.
Công Nghệ làm mì rau củ tại Irato
Đây là dây chuyền sản xuất mì Rau Củ và máy làm mì gạo công nghiệp mà các hộ gia đình sản xuất, kinh doanh mì truyền thống cần biết để tăng năng suất, lợi nhuận, phát triển.
Mì rau củ là loại mì có nhiều màu sắc, chủ yếu các màu sắc này được lấy từ các loại rau củ tươi ngon. Về hình thức thì mì rau củ khá giống với mì ăn liền. Ngày trước, khi công nghệ chưa phát triển, các hộ gia đình làm nghề này đều phải làm thủ công: nhồi bột bằng tay, cán tấm, mới đem đi cắt, thái sợi. Ngày nay, dây chuyền làm mì rau Irato hiện đại sẽ giúp đỡ cho bà con, doanh nghiệp hiệu quả hơn.
5 lí do bạn nên sử dụng máy làm mì rau củ– dây chuyền sản xuất mì rau củ
Ngày nay, nhiều hộ làm mì rau củ truyền thống đã đầu tư máy làm mì rau củ để nâng cao năng suất, chất lượng, đảm bảo ATVSTP để mở rộng, phát triển, đưa sản phẩm ra thị trường Quốc Tế.
✅ Giảm cực nhọc – thêm lợi nhuận: Mọi công đoạn làm mì hoàn toàn tự động, người sản xuất chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu, khởi động máy và chờ sợi mì rau củ được máy làm ra. Giảm 90% công sức lao động, không cần phải thức khuya dậy sớm hoặc tốn quá nhiều tiền để thuê nhân công. Hơn nữa, giá máy làm rau củ – dây chuyền sản xuất mì rau củ tại Irato khá mềm, phù hợp với mọi đối tượng sản xuất – kinh doanh, nhanh thu hồi vốn.
✅ Thiết kế hiện đại, tiện dụng: Máy được thiết kế hiện đại, nhỏ gọn, dễ tháo lắp, dễ sử dụng, đa năng. Máy có công suất sản xuất từ 80 – 500 kg/giờ.
✅Đa năng, đa dạng sản phẩm: Máy có thể làm được nhiều loại sợi khác nhau. Người sử dụng có thể tận dụng máy làm mì ăn liền để làm mì, bánh canh khô Huế, mì tươi… mà không cần phải bỏ ra nhiều chi phí mua nhiều loại máy móc sản xuất khác nhau. Điều này sẽ giúp cơ sở sản xuất, doanh nghiệp đa dạng được sản phẩm, tăng cơ hội tiếp cận khách hàng mới, mở rộng thị trường.
✅ An toàn lao động – An toàn vệ sinh thực phẩm: Máy làm mì rau củ và dây chuyền sản xuất mì rau củ là thiết bị chuyên dụng sản xuất thực phẩm nên toàn bộ quy trình phải đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm. Các chi tiết máy được làm bằng chất liệu INOX cao cấp, không bị gỉ sét. Hơn nữa, quy trình sản xuất khép kín, tự động hoàn toàn nên đảm bảo an toàn lao động cho người sử dụng máy.
✅ Động cơ mạnh mẽ, bền bỉ: Máy làm mì rau củ – dây chuyền sản xuất mì rau củ Irato được chế tạo bởi đội ngũ kỹ sư tinh nhuệ, nhiều năm nghiên cứu, chế tạo máy móc ở nước ngoài, tiếp cận nền khoa học kỹ thuật – công nghệ hiện đại. Máy làm mì gạo Irato sử dụng linh kiện, động cơ chất lượng cao của Nhật Bản, Đức, Mỹ… nên máy hoạt động mạnh mẽ, bền bỉ, hiệu quả cao, không hư vặt.
Giá máy làm mì rau củ – Dây chuyền sản xuất mì rau củ
Giá máy làm mì rau củ – Dây chuyền sản xuất mì rau củ Irato chỉ từ vài chục triệu đồng, phù hợp với mọi cơ sở sản xuất, doanh nghiệp. Tuy nhiên, tùy vào nhu cầu, năng suất, quy mô sản xuất – kinh doanh của từng doanh nghiệp mà giá máy làm mì rau củ sẽ có sự chênh lệch.
Các thiết bị và máy móc tại Irato được sản xuất bởi những kỹ sư có nhiều năm kinh nghiệm trong nghề. Chúng tôi có 6 năm trong việc nghiên cứu và sản xuất lắp ráp máy tại Mỹ, Nhật Bản, Đài Loan, Hàn Quốc,…
Bên cạnh đó chúng tôi uy tín trong việc bảo hành, hậu mãi khách hàng sau khi mua sản phẩm. Đặc biệt, hỗ trợ giao hàng trên toàn thế giới.
Khi mua máy làm mì sợi tươi của Irato bạn sẽ được chuyển giao hoàn toàn các công nghệ có liên quan đến máy như: cách vận hành máy, cách làm mì sợi bằng máy, công thức pha bột,…
Bên cạnh việc mua máy, Irato sẽ chuyển giao toàn bộ công nghệ, cách sử dụng, công thức pha bột cho người mua. Những sản phẩm tặng kèm cùng được giao đầy đủ tận nơi cho quý khách hàng.
Hãy liên hệ đến IRATO để được hỗ trợ vận hành máy trực tiếp và nhận tư vấn kĩ nhất về mọi dòng máy.
Quý khách có nhu cầu tìm hiểu máy làm mì bao nhiêu tiền có thể tới showroom của công ty.
✅ Công Ty TNHH IRATO VIETNAM
? Website: https://vinairato.com
? Địa chỉ: 73B, Lương Trúc Đàm, Phường Hiệp Tân, Quận Tân Phú
☎️HOTLINE: 0936.686.030 (call/zalo/sms)
?Fan page: fb.me/Iratocompany
———————————————–
Công ty TNHH IRATO VIETNAM
✅ Chuyên cung cấp dây chuyền, máy móc sản xuất
✅ Hỗ trợ tư vấn, lắp đặt nhà máy
✅ Hỗ trợ chuyển giao công nghệ sau khi mua máy
